HÃY CÙNG ANDO FORD TĂNG CƯỜNG SỨC ĐỀ KHÁNG TRONG MÙA DỊCH BỆNH COVID-19 NÀY NHÉ!
Bên cạnh những biện pháp phòng chống dịch bệnh bằng các biện pháp trang bị bên ngoài như đeo khẩu trang, vệ sinh cá nhân,… , nâng cao sức đề kháng trực tiếp giúp ta chống trội lại những căn bệnh từ virus hay cả ung thư. Ngược lại, khi hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn, virus và độc tố có thể tấn công cơ thể, từ đó dẫn đến một số căn bệnh.
Mặc dù không có loại thuốc đặc trị nào có thể trực tiếp cải thiện hệ thống miễn dịch cơ thể, để tăng cường sức đề kháng chúng ta cần phải rèn luyện một lối sống lành mạnh qua các hoạt động sau:
- TẬP THỂ DỤC THƯỜNG XUYÊN
- ĂN UỐNG LÀNH MẠNH
- NGỦ ĐỦ GIẤC
- KHÔNG CĂNG THẲNG QUÁ MỨCKHÔNG LẠM DỤNG RƯỢU BIA
- SỐNG HẠNH PHÚC
Những người có đời sống tinh thần với tình bạn và tình yêu tốt đẹp thường có xu hướng khỏe mạnh hơn. Sống hạnh phúc sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch bằng cách giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, bảo vệ toàn diện cơ thể khỏi các căn bệnh một cách tự nhiên mà không cần dùng đến bất kỳ loại thuốc nào.
Bên cạnh đó, hệ miễn dịch còn được quyết định bởi độ tuổi khi người lớn tuổi dễ mắc các bệnh lây nhiễm hơn. Tổng kết lại, với một chút thử thách thay đổi cuộc sống theo hướng lành mạnh, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ được cải thiện.
ANDO FORD – Công ty CP ĐTTM An Đô
168 Phạm Văn Đồng – Phường Xuân Đỉnh, Quận Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội
Chi tiết liên hệ hotline
